Le Shiatsu s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise et du massage japonais ancien “anma”.
Le Shiatsu nous enseigne à voir l’être humain dans sa globalité physique, psychique et mentale. Il montre comment détecter les signes de santé ou de maladie et comment recouvrer une santé perdue.
La circulation harmonieuse du Chi est un signe de santé. Généralement, les douleurs apparaissent dans les zones où l’énergie stagne et crée un trop-plein. A chacune de ces zones correspond un vide, un manque d’énergie.
Le traitement consiste à appliquer des pressions légères sur les méridiens, par des mouvements réguliers du pouce, de la main, du coude ou du genou.
Le Shiatsu permet de dénouer les blocages et les congestions, de stimuler les points faibles, d’activer les forces naturelles d’auto guérison et de favoriser l’équilibre physique et psychique.
Il est de ce fait efficace pour les dysfonctionnements les plus divers. Il permet entre autre de :
- retrouver le calme ou le dynamisme, le sommeil
- être moins vulnérable aux événements extérieurs
- prévenir les nombreux troubles liés au stress
- résorber les contractures musculaires et soulager les problèmes articulaires.
- restaurer l’énergie et favoriser la convalescence après une opération ou une désintoxication (tabac)